Книга Männeryoga Dirk Bennewitz

Männeryoga

Das Powerprogramm für Körper, Geist und Seele

Автор: Dirk Bennewitz
Език: Немски език
Корици: С меки корици
Издател: Lotos, München
Наличност: Външен склад
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Hier ist der Mann ein Mann auch beim Yoga! Dirk Bennewitz, VIP-Bodyguard und einer der renommiertest...

Информация за книгата

Автор
Език
Немски език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2011
страници
144
EAN
9783778782224
ISBN
3778782223
Enbook ID
01729796
Издател
Теглоt
516
Размери
205 x 245 x 15

Пълно описание

Hier ist der Mann ein Mann auch beim Yoga! Dirk Bennewitz, VIP-Bodyguard und einer der renommiertesten Yogalehrer Deutschlands, bringt Männer in körperliche und geistige Topform. Alle Übungen in diesem Buch sind auf typisch männliche Bewegungsmuster zugeschnitten. Eine Kombination klassischer Asanas mit Power-Yoga und Kampfsportelementen: leicht nachvollziehbar durch zahlreiche Fotos und exakter Schritt-für-Schritt-Anleitung und garantiert wirksam.

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