Mindful Path to Self-Compassion

Name: Mindful Path to Self-Compassion
Brand: Guilford Publications
SKU: 9781606232842
Price: 64.79 EUR
Availability: InStock

Автор: Christopher K Germer

Език:

Корици: С твърди корици

Издател: Guilford Publications

Наличност: 50% вероятност

Ще претърсим света

64.79 € 126.73 лв

The psychological benefits of mindfulness are already known. However, for people struggling with emo...

Информация за книгата

Автор

Christopher K Germer

Език

Английски език

Корици

Книга - С твърди корици

Издадена

2009

страници

306

EAN

9781606232842

ISBN

1606232843

Enbook ID

01372146

Издател

Guilford Publications

Теглоt

522

Размери

162 x 235 x 26

Пълно описание

The psychological benefits of mindfulness are already known. However, for people struggling with emotions like anxiety, guilt, anger, loneliness, sadness, or low self-esteem, mindfulness practices can be enhanced by adding an ingredient: self-compassion. This book offers steps for incorporating it into life.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Mindful Path to Self-Compassion

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също