Mindful@work, m. Audio-CD

Anleitungen für einen achtsamen Arbeitsalltag

Автор: Ralf Braun

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Klett-Cotta

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Achtsam, entspannt, zufrieden: gemeinsam gegen Burnout Mehr Zufriedenheit im Job, weniger Stress -...

Информация за книгата

Автор

Ralf Braun

Език

Немски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2018

страници

133

EAN

9783608962369

ISBN

3608962360

Enbook ID

18383211

Издател

Klett-Cotta

Теглоt

207

Размери

135 x 210 x 10

Пълно описание

Achtsam, entspannt, zufrieden: gemeinsam gegen Burnout Mehr Zufriedenheit im Job, weniger Stress - das ist einfach und doch schwer. Dieses Buch zeigt, wie eine höhere Arbeitszufriedenheit des Einzelnen und ein besseres Betriebsklima insgesamt erreicht werden können. Es bietet Anleitungen und Anregungen, um weniger Stress, mehr Ruhe, Bewusstheit und damit mehr Gesundheit in den Arbeitsalltag zu bringen. Nicht zuletzt bewirken die Hinweise für Teams positive Effekte für das Betriebsklima und die Teambildung.

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