Книга MINDFULNESS CON CORAZON COMAS

MINDFULNESS CON CORAZON

Език: Испански език
Корици: Книга
Издател: KOAN LIBROS
Наличност: Външен склад в ограничено количество
Изпращаме след 13-18 дни
29.96 58.59 лв
Este libro combina el camino de la atención plena con la práctica de la compasión, que nos permite a...

Информация за книгата

Език
Испански език
Корици
Книга - Книга
Издадена
2023
страници
304
EAN
9788418223822
Enbook ID
44254021
Издател
Теглоt
390
Размери
140 x 210

Пълно описание

Este libro combina el camino de la atención plena con la práctica de la compasión, que nos permite asumir nuestros aspectos más profundos y vulnerables para alcanzar mayor bienestar y sabiduría en la vida. Esta guía paso a paso te invita a explorar cada tema a través de diversos ejercicios, a tu ritmo y según tus necesidades actuales. Incluye complementos que acompañan la lectura: prácticas en audio y hojas de trabajo para completar los ejercicios, anotar tus reflexiones y hacer un seguimiento de tus progresos. Este libro te ayudará a gestionar de forma más sana las inevitables tensiones de la vida; a cultivar más amabilidad, alegría, salud y armonía en tu vida personal y profesional; y a desarrollar una actitud de cuidado y compasión hacia ti mismo y hacia los demás.

Може също да ви хареса

17.58 34.39 лв

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

62.08 121.41 лв

Great Dune Trilogy

Frank Herbert
33.62 65.75 лв

Barbie Fashion Icon

SCANDELLA ALESSANDRA
22.39 43.80 лв
16.78 32.82 лв

Ione March (1899)

Samuel Rutherford Crockett
34.32 67.12 лв

Flower Power

Olaf Hajek
16.58 32.43 лв
17.58 34.39 лв
18.74 36.64 лв
18.18 35.57 лв

Unternehmensdynamik

Klaus-Peter Kistner
54.16 105.93 лв
157.63 308.31 лв