Mondyoga

Name: Mondyoga
Brand: Bloggingbooks
SKU: 9783841770479
Price: 26.65 EUR
Availability: InStock

Ein Übungsprogramm im Rhythmus mit der Natur

Автор: Sabine Schmelmer

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Bloggingbooks

Наличност: Външен склад

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26.65 € 52.12 лв

Alle 2 bis 3 Tage wechselt der Mond in ein anderes Sternzeichen und beeinflusst unseren Körper währe...

Информация за книгата

Автор

Sabine Schmelmer

Език

Немски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2012

страници

152

EAN

9783841770479

Enbook ID

07086495

Издател

Bloggingbooks

Теглоt

231

Размери

152 x 229 x 9

Пълно описание

Alle 2 bis 3 Tage wechselt der Mond in ein anderes Sternzeichen und beeinflusst unseren Körper während dieser Phasen jedes Mal auf eine andere Weise. Mit diesem Übungsprogramm können Sie mit den passenden Asanas zu den jeweiligen Mondzeichen Ihren Körper gezielt trainieren und Ihre Körperfunktionen perfekt unterstützen. In diesem Buch werden die Mondzeichen mit den dazu gehörenden Körperregionen- und funktionen beschrieben und die passenden Asanas (Yogaübungen) vorgeschlagen. Die jeweiligen Asanas werden kurz erklärt und begleitet von Karlheinz, einer Gliederpuppe mit etwas steifen Gelenken. Im Anhang finden Sie noch einen Mondkalender für die nächsten 2 Jahre. Das Buch ist geeignet für Menschen, die bereits Erfahrung mit Yoga haben, genauso wie für fortgeschrittene Yogis, die einen ganzheitlichen Übungsplan wünschen. Viel Spaß und viel Erfolg beim Üben mit Mondyoga!

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