Muskel Training 2000

Name: Muskel Training 2000
Brand: Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG
SKU: 9783642489716
Price: 53.15 EUR
Availability: InStock

Methoden - Programme - Übungskarten

Автор: Norbert Rühl

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG

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Muskeltraining kann Haltungsschw{chen verhindern, die§Leistungsf{higkeit verbessern und nat}rlich au...

Информация за книгата

Автор

Norbert Rühl

Език

Немски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2014

страници

136

EAN

9783642489716

ISBN

3642489710

Enbook ID

07175812

Издател

Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG

Теглоt

390

Размери

210 x 297 x 8

Пълно описание

Muskeltraining kann Haltungsschw{chen verhindern, die§Leistungsf{higkeit verbessern und nat}rlich auch die§Muskelkraft steigern helfen. Im Sportunterricht der§Schule, in Sportvereinen und Fitness-Studios darf deshalb§ein gezieltes und richtig dosiertes Muskeltraining nicht§fehlen.§Muskeltraining 2000 bietet als vielseitig anwendbare§Arbeitsmappe alles, was Sportlehrer, Trainer und]bungsleiterf}r die Planung und Durchf}hrung ihres]bungsprogrammes brauchen. Es enth{lt: die wesentlichen§Informationen }ber Aufbau und Planung eines§Trainingsprogramms, herausnehmbare Karten mit der§Beschreibung dereinzelnen ]bungen und ]bungsprogramme sowie§zwei Musikcassetten als musikalische Stoppuhren.

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