Книга Palao-diat Heike Schmitt

Palao-diat

Palao-diat Und Ketogene Ernahrung - Ketogene Diat-vorteile (Paleo Kochbuch Paleo Diat Rezepte Und Die Paleo Ernahrung Fur Einsteiger)

Автор: Heike Schmitt
Език:
Корици: С меки корици
Издател: Alex Howard
Наличност: Външен склад
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15.30 29.92 лв
Wer mag es schon seine essgewohnheiten von einen tag auf den anderen komplett umzustellen? Lange zei...

Информация за книгата

Автор
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2021
страници
198
EAN
9781774850312
ISBN
1774850311
Enbook ID
36211884
Издател
Теглоt
272
Размери
152 x 229 x 11

Пълно описание

Wer mag es schon seine essgewohnheiten von einen tag auf den anderen komplett umzustellen? Lange zeit gönnte man sich alles mögliche und plötzlich darf man nur eine handvoll widerlicher nahrungsmittel essen. Wochenlang versucht man auf vollkornbrot, salaten und wasser zu überleben. Man ist müde, träge, schlecht gelaunt und nach wie vor hungrig. Und beim anblick der nächsten scheibe vollkornbrot wird einem ganz übel.

 

Das erwartet sie:

•      Was steckt hinter der paleo-diät?

•      Wie stelle ich erfolgreich meine ernährung um?

•      Welche positiven folgen bietet mir die paleo-ernährung?

•      Weitfassende informationen über nährstoffe von lebensmitteln und darüber, welche unser körper wirklich benötigt

•      Und vieles mehr ...

Wenn sie sich nicht mehr machtlos den versuchungen im alltag hingeben möchten und nicht mehr riskieren möchten eine überfordernde diät erfolglos abzubrechen, haben sie mit dem rezeptbuch „paleo rezepte - das kochbuch zur steinzeit-diät mit der sie ohne hunger abnehmen und gesünder leben" die möglichkeit, diesen teufelskreis zu durchbrechen und das ruder selbst in die hand zu nehmen. 

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