Книга Pilates. Il programma in tre livelli Antje Korte

Pilates. Il programma in tre livelli

Автор: Antje Korte, E. Panzera
Език: Италиански език
Корици: С меки корици
Издател: Tecniche Nuove
Наличност: Външен склад
Изпращаме след 4-7 дни
19.69 38.50 лв
Forme piů sode, una migliore percezione del corpo e un grande carisma: questo č ciň che vi regala il...

Информация за книгата

Автор
Език
Италиански език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2015
страници
136
EAN
9788848130714
ISBN
8848130712
Enbook ID
15599862
Издател
Теглоt
308
Размери
159 x 216 x 12

Пълно описание

Forme piů sode, una migliore percezione del corpo e un grande carisma: questo č ciň che vi regala il metodo pilates. I fondamenti del pilates: questo manuale vi indica la migliore strada da intraprendere affinché vi alleniate con successo. Eseguite il controllo del corpo e componete il programma di allenamento piů adatto a voi. L'allenamento in tre livelli: piů di settanta esercizi pilates descritti passo dopo passo (livello principianti, intermedio e avanzato). Tutto ciň di cui ha bisogno il vostro corpo: l'appendice offre programmi per ogni necessitŕ (per rinforzare la schiena, per rilassarsi, per rassodare le gambe, l'addome e i glutei).

Може също да ви хареса

Pianificazione fiscale

Clodoaldo Silva
36.66 71.71 лв

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

31.89 62.38 лв