Книга Pilates Soasick Delanoe

Pilates

Автор: Soasick Delanoe
Език: Испански език
Корици: С меки корици
Издател: URANO PUB INC
Наличност: 50% вероятност
Ще претърсим света
11.50 22.49 лв
En este cuaderno práctico, una especialista de Pilates explica, paso a paso, todos los beneficios de...

Информация за книгата

Автор
Език
Испански език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2018
страници
80
EAN
9788416972227
ISBN
8416972222
Enbook ID
18130039
Издател
Теглоt
136
Размери
172 x 221 x 7

Пълно описание

En este cuaderno práctico, una especialista de Pilates explica, paso a paso, todos los beneficios del método para desarrollar buenosreflejos musculares y tener un cuerpo rígido y tonificado. Además esuna buena forma de adelgazar y mantenerse en forma.Aprenderás a:.Tomar conciencia de tu cuerpo y de la respiración..Seguir el programa de ejercicios que mejor se adapte a ti..Medir tu progreso y el desarrollo de tu musculatura..Adelgazarás fácilmente siguiendo los ejercicios de Pilates y algunosconsejos de nutrición.

Може също да ви хареса

PILATES

EISEN
17.33 33.88 лв
14.26 27.89 лв

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

The Sky is the Limit

April Sanford-Meyer
12.70 24.85 лв
14.61 28.58 лв
24.31 47.54 лв

Alma T04

Shinji Mito
12.45 24.35 лв
12.65 24.75 лв

Pilates Anatomy

Rael Isacowitz
20.29 39.68 лв

50 Workouts - Pilates

Britta Brechtefeld
12.30 24.06 лв

Pilates

Sally Searle
8.13 15.91 лв
228.25 446.42 лв

Modern Jeremiahs

Mark Stephen Jendrysik
66.30 129.67 лв
13.16 25.73 лв
27.42 53.63 лв