Книга Powertraining mit Tigerfeeling Benita Cantieni

Powertraining mit Tigerfeeling

Автор: Benita Cantieni
Език: Немски език
Корици: С твърди корици
Издател: Suedwest Verlag
Наличност: Външен склад
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Kraftvoll Haltung zeigenEine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all d...

Информация за книгата

Автор
Език
Немски език
Корици
Книга - С твърди корици
Издадена
2024
страници
192
EAN
9783517103273
ISBN
3517103276
Enbook ID
45590638
Издател
Теглоt
413
Размери
170 x 240 x 18

Пълно описание

Kraftvoll Haltung zeigen

Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im aktuellen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht gleich Kraft, denn wahre Stärke kommt aus der Tiefe. Daher wird hier ganz gezielt die Tiefenmuskulatur trainiert. Extra: Download mit von der Autorin angeleiteten Übungsstunde.

  • Überarbeitete und aktualisierte Ausgabe des Erfolgstitels in neuer Ausstattung
  • Geschmeidig und kraftvoll auftreten mit dem aktuellen Cantienica-Programm
  • Extra: Download mit von der Autorin persönlich eingesprochenen Übungsanweisungen


Ausstattung: circa 60 farbige Abbildungen

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