Rain Man

Автор: Hugo Dell

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Cool Publications

Наличност: Външен склад

Изпращаме след 9-15 дни

15.27 € 29.86 лв

Take 100 no-equipment workouts with you, wherever you go. Stay active, g...

Информация за книгата

Автор

Hugo Dell

Език

Английски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2003

страници

EAN

9781844810017

ISBN

9781844810017

Enbook ID

10812359

Издател

Cool Publications

Теглоt

298

Размери

148 x 211 x 16

Пълно описание

Take 100 no-equipment workouts with you, wherever you go. Stay active, get fit, build muscle tone or shed extra weight wherever you have a little time and some space. Different workouts will ensure that your muscles don't get used to the same routine. This will give you more in return for your time and effort and also help you stay focused and engaged. Visual routines guide you through the workout as you go from one exercise to the next. You workout at your own pace, instead of that of a video. This makes exercising more responsive to your needs and a lot more fun! You don't have to work your way through the entire book. Pick the workouts you like most or randomly select one and make it the workout of the day. Ideally you want to do 3-4 workouts per week. "Fitness is a journey, not a destination. It's important to have fun along the way." Darebee motto

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Rain Man

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също