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.Libro base de uno de los cursos de mindfulness en el trabajo másimpartidos en el mundo entero. .Autores de reconocido prestigio en su ámbito.Vivimos tiempos agitados donde impera la incertidumbre y donde es muydifícil mantenerse concentrado en las tareas que tenemos que hacer.Son muchas las presiones y las exigencias. Muchas las distracciones, y poco el tiempo para realizar todo lo que tenemos que hacer.La eficiencia en el mundo laboral moderno requiere de intentar nuevasaproximaciones en busca de mayores rentabilidades, y la herramientaprobada para ayudar a la gente a concentrarse mejor en sus tareas yser más eficientes es el mindfulness.Aunque libros sobre mindfulness hay muchos en el mercado, ninguno como éste que aborde su utilización específicamente en entornos laborales, y que lo haga a través de una serie de consejos prácticos bienalineados que todo lector puede automáticamente comenzar a poner enpráctica y ser mucho más eficiente.
