Книга SUEÑO NATURAL JULIE WRIGHT

SUEÑO NATURAL

Автор: JULIE WRIGHT
Език: Испански език
Корици: С меки корици
Издател: BLUME
Наличност: Външен склад в ограничено количество
Изпращаме след 13-18 дни
40.03 78.29 лв
* Duerma mejor de forma natural. El sueño es la columna vertebral de los mecanismos de recuperación...

Информация за книгата

Автор
Език
Испански език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2025
страници
192
EAN
9788410268579
Enbook ID
48155020
Издател
Теглоt
483

Пълно описание

* Duerma mejor de forma natural. El sueño es la columna vertebral de los mecanismos de recuperación del cuerpo y la mente que nos permiten afrontar el mundo moderno y atareado en el que vivimos nuestras horas diurnas. * Un amplio repaso a los métodos complementarios y alternativos que pueden ayudarle a dormir mejor. * Explore los procedimientos más antiguos y tradicionales, así como los enfoques contemporáneos, desde las prácticas de autoayuda hasta las terapias que requieren apoyo especializado. Ábrase a las técnicas de respiración, la acupresión, la terapia de sonido, las plantas medicinales, y muchas más. Déjese guiar: evalúe sus costumbres, tome las riendas, comprométase con el cambio y embárquese en un viaje de exploración. Descubra las soluciones más adecuadas para sus necesidades y diseñe rutinas y rituales de sueño a su medida, que lo conducirán al sueño reparador.

Може също да ви хареса

Luna de Sangre

Rebecca A. Rogers
3.90 7.62 лв

Mushoku Tensei 5

YUKA FUJIKAWA
13.26 25.93 лв

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

8.15 15.94 лв

Proverbs 1-9

Michael V Fox
44.29 86.61 лв
12.41 24.26 лв
40.28 78.78 лв

Formal Philosophy

Vincent F. Hendricks
25.17 49.22 лв
37.73 73.79 лв
4.85 9.48 лв
10.55 20.64 лв