The Pathway to Flow

Name: The Pathway to Flow
Brand: Random House
SKU: 9781529931808
Price: 9.26 EUR
Availability: InStock

Автор: Julia F. Christensen

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Random House

Наличност: На склад в ограничено количество

Изпращаме до 24 часа

9.26 € 18.12 лв

‘I love this book!’ Dr Jeff Rediger | ‘Intelligent and accessible’ Helen Russell | ‘An illuminating,...

Информация за книгата

Автор

Julia F. Christensen

Език

Английски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2025

страници

352

EAN

9781529931808

ISBN

1529931800

Enbook ID

46404869

Издател

Random House

Теглоt

248

Размери

129 x 198

Пълно описание

‘I love this book!’ Dr Jeff Rediger | ‘Intelligent and accessible’ Helen Russell | ‘An illuminating, fun read’ Camilla Nord | ‘Thoroughly recommended’ David RobsonDiscover how 15 minutes a day can awaken your creative magic and spark joyHave you ever been so absorbed in writing, drawing, cooking, dancing, yoga, music or crafting that you lost track of time? In neuroscience, this is known as ‘flow’, a focused state where the mind and body are at their most serene. In this book, former dancer and neuroscientist Julia Christensen reveals why you experience overthinking and shares a 7-step method to create a reliable pathway to flow and effortlessly unlock the creative genius within you. Boost your mood, calm your mind, and enjoy the magic of flow every day.‘I enjoyed every minute of this fabulous book’ Professor Joe Devlin, former head of Experimental Psychology at UCL

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

The Pathway to Flow

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също