Thinner This Year

Name: Thinner This Year
Brand: Workman Publishing
SKU: 9780761177463
Price: 13.19 EUR
Availability: InStock

Автор: Chris Crowley & Jen Sachek

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Workman Publishing

Наличност: Външен склад

Изпращаме след 9-15 дни

13.19 € 25.80 лв

In Thinner Next Year, Chris Crowley and nutritional scientist Jen Sacheck spell out a game-changing...

Информация за книгата

Автор

Chris Crowley & Jen Sachek

Език

Английски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2014

страници

384

EAN

9780761177463

ISBN

0761177469

Enbook ID

02088613

Издател

Workman Publishing

Теглоt

408

Размери

130 x 203 x 23

Пълно описание

In Thinner Next Year, Chris Crowley and nutritional scientist Jen Sacheck spell out a game-changing weight-loss and exercise plan: eat decently and exercise seriously. While Jen outlines a diet to follow (and explains why "dead" food with few nutrients can make us dead, too!), Chris enlists two of the best professionals in the field of sports training - Riggs Klika, Ph.D., a great trainer of both Olympic athletes and older people surviving cancer, and Bill Fabricini, PT, one of the most respected physical therapists in the USA - to work on the 25 Sacred Exercises. Do them, along with some serious cardio work, and, bingo! Drop the extra pounds, get fit, get sexy, stay young. Crowley's inspiring, often hilarious account of the Road to Svelte carries the reader along, making for a diet book that is fresh, readable, new.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Thinner This Year

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също