Variability Training For Mind And Body

Name: Variability Training For Mind And Body
Brand: AuthorHouse
SKU: 9781418484255
Price: 15.33 EUR
Availability: InStock

Автор: Scott Naughton

Език:

Корици: С меки корици

Издател: AuthorHouse

Наличност: Външен склад

Изпращаме след 10-18 дни

15.33 € 29.98 лв

Your body wants to be healthy! Variability Training is a revolutionary new form of exercise based on...

Информация за книгата

Автор

Scott Naughton

Език

Английски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2004

страници

EAN

9781418484255

ISBN

9781418484255

Enbook ID

08394408

Издател

AuthorHouse

Теглоt

168

Размери

210 x 280 x 3

Пълно описание

Your body wants to be healthy! Variability Training is a revolutionary new form of exercise based on the way your body was naturally designed to move. It is for people of almost any age and ability. You don't need special equipment and you can do Variability Training anytime, even while watching TV or cooking. Each exercise is less than sixty seconds long, immediately followed by complete rest. This book explains the ideas behind Variability Training and why it was developed. It walks you through the four easy steps for creating a personalized Variability Training program, and includes pages to keep track of your progress if you choose to!

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Variability Training For Mind And Body

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също