Vivre le temps présent, clef de la plénitude

Name: Vivre le temps présent, clef de la plénitude
Brand: TEQUI
SKU: 9782740326619
Price: 12.35 EUR
Availability: InStock

Les outils de la méthode Vittoz

Автор: Ranger

Език:

Корици: С меки корици

Издател: TEQUI

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12.35 € 24.16 лв

Agenda serré, planning étouffant…, comment gérer sa relation au temps, ne plus subir cette fuite du...

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Автор

Ranger

Език

Френски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2025

страници

EAN

9782740326619

Enbook ID

46459280

Издател

TEQUI

Пълно описание

Agenda serré, planning étouffant…, comment gérer sa relation au temps, ne plus subir cette fuite du temps inexorable et se réapproprier son existence ?Dans cet ouvrage, Chantal Ranger, praticienne Vittoz, livre l'expérience et le témoignage de trois personnes dans leurs difficultés relationnelles (« zèbre »), professionnelles (burn-out), personnelles (crise d'état de vie), qui ont trouvé un nouvel élan en vivant l'épaisseur de l'instant présent.En effet, les exercices de la Méthode Vittoz – réceptivité, concentration, volonté – détiennent un germe de profond bien-être : la jouissance du temps présent. De là, la conscience d'exister est restaurée. Et c’est cette conscience d'être qui permet de vivre pleinement.Vittoz apporte donc des clefs pour corriger les attitudes erronées où nous nous volons à nous-mêmes notre existence… En retrouvant la plénitude de l'instant présent grâce à l'unité de notre corps et de notre esprit, les tensions quotidiennes prennent le large et laissent la pla

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