Yoga Abs

Name: Yoga Abs
Brand: Rodmell Press
SKU: 9781930485099
Price: 16.67 EUR
Availability: InStock

Moving from Your Core

Автор: Judith Hanson Lasater

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Rodmell Press

Наличност: Външен склад

Изпращаме след 9-15 дни

16.67 € 32.60 лв

Drawing on her experience as a yoga teacher and physical therapist, author Judith Lasater presents a...

Информация за книгата

Автор

Judith Hanson Lasater

Език

Английски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2005

страници

112

EAN

9781930485099

ISBN

1930485093

Enbook ID

05031404

Издател

Rodmell Press

Теглоt

257

Размери

178 x 229 x 6

Пълно описание

Drawing on her experience as a yoga teacher and physical therapist, author Judith Lasater presents an innovative and easy-to-follow program of exercises, asana, and breathing practices. They will help you to: * understand the meaning of abdomen and belly * learn the anatomy and kinesiology of the abdomen * develop and maintain abdominal strength * honor your gut feelings In addition, she has created a special section called "Everyday Abs," where you will experiment with moving mindfully through your activites, such as driving, cooking, sweeping the floor, and more.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Yoga Abs

Moving from Your Core

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също