Над 4 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Виж статуса на поръчката

Свържете се с нас

Yoga Fix

Name: Yoga Fix
Brand: Dorling Kindersley Ltd
SKU: 9780241683521
Price: 14.62 EUR
Availability: InStock

Автор: Erin Motz

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Dorling Kindersley Ltd

Наличност: Външен склад

Изпращаме след 3-6 дни

14.62 € 28.59 лв

Bad back from sitting at your desk all day? Tech neck from looking at your phone too much? Is your b...

Информация за книгата

Автор

Erin Motz

Език

Немски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2025

страници

192

EAN

9780241683521

ISBN

0241683521

Enbook ID

45693088

Издател

Dorling Kindersley Ltd

Теглоt

606

Размери

195 x 233

Пълно описание

Bad back from sitting at your desk all day? Tech neck from looking at your phone too much? Is your body feeling the strains of modern life?Introducing Yoga Fix: functional yoga for a pain-free body. Get rid of that stiff neck, achy back, and those tight hamstrings with fully photographed step-by-step fixes to help you feel flexible, relaxed, and twinge-free. From tension headaches, jaw pain, and rounded shoulders to pelvic floor weakness, runner’s knee, and tight quads, this head-to-toe guide to the body will show you simple poses and quick stretches to ease your aching muscles.If traditional yoga has not worked out for you, or if you simply do not have the time or money for fancy gym memberships, this book will show you how to get a quick fix of yoga that will make a big difference to how you feel.

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Yoga Fix

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също