Hiit

Name: Hiit
Brand: Jordan Levy
SKU: 9781998769070
Price: 15.33 EUR
Availability: InStock

Автор: Elvis Tabron

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Jordan Levy

Наличност: Външен склад

Изпращаме след 14-21 дни

15.33 € 29.97 лв

Struggling to lose weight and tone muscle no matter how hard you train? Discover a rapid workout str...

Информация за книгата

Автор

Elvis Tabron

Език

Английски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2022

страници

192

EAN

9781998769070

ISBN

1998769070

Enbook ID

42271354

Издател

Jordan Levy

Теглоt

213

Размери

127 x 203 x 11

Пълно описание

Struggling to lose weight and tone muscle no matter how hard you train? Discover a rapid workout strategy for creating your dream body.

Does your ideal body seem like it's a thousand workouts away? Has your expensive gym membership chipped away at your wallet but not at your midsection? Pro trainer and fitness will show you how to make rapid gains from a well-structured, high intensity interval training program.

In this book, here is a preview of what you'll learn...

What is High Intensity Interval Training?
HIIT Workouts You Can Do Anywhere
An Ideal Physical Activity Program
Creating a Physical Activity Program
Getting Started
Workout Routines

HIIT is the complete A-Z reference guide you need for short workouts that get you fit faster. If you like step-by-step instructions, quick results, and learning from a master at his craft, then you'll love Powers' high-intensity handbook.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Hiit

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също