How to Talk to Yourself

Name: How to Talk to Yourself
Brand: Knesebeck Von Dem GmbH
SKU: 9783989620780
Price: 18.45 EUR
Availability: InStock

Автор: Ursula C. Sturm

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Knesebeck Von Dem GmbH

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18.45 € 36.08 лв

Wer sich jemals nicht gut genug gefühlt hat oder den Eindruck hatte, mehr tun oder mehr sein zu müss...

Информация за книгата

Автор

Ursula C. Sturm

Език

Немски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2025

страници

240

EAN

9783989620780

ISBN

3989620789

Enbook ID

49982639

Издател

Knesebeck Von Dem GmbH

Теглоt

335

Пълно описание

Wer sich jemals nicht gut genug gefühlt hat oder den Eindruck hatte, mehr tun oder mehr sein zu müssen, um dazuzugehören, lernt in Ro Mitchells tröstendem und stärkendem Buch, dass er damit nicht allein ist.
Ro zeigt, dass die innere Stimme es nicht immer gut mit einem meint, und wie man das ändern kann. Durch ihren Zuspruch, ihre Ratschläge und Tipps lernen die Leser:innen aufmerksames Beobachten und das Üben von positiven Selbstgesprächen. Vom Vermeiden von Vergleichen in sozialen Medien bis zum "Entfreunden" der inneren Kritikerin, vom Sich-selbst-Vergeben bis zum Erhalten gesunder Gewohnheiten - das Buch ist ein fürsorglicher und interaktiver Leitfaden, um an sich selbst zu glauben, freundlich zu sich selbst zu sein und glücklicher zu werden.

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