Introducción al yoga

Name: Introducción al yoga
Brand: Ediciones Tutor, S.A.
SKU: 9788479025175
Price: 33.01 EUR
Availability: InStock

Автор: Mira Mehta, Joaquín Tolsá Torrenova

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Ediciones Tutor, S.A.

Наличност: 50% вероятност

Ще претърсим света

33.01 € 64.56 лв

Todos sabemos que el yoga es maravilloso para aliviar el estrés ymantener la salud física y mental,...

Информация за книгата

Автор

Mira Mehta, Joaquín Tolsá Torrenova

Език

Испански език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2005

страници

224

EAN

9788479025175

ISBN

8479025174

Enbook ID

13112951

Издател

Ediciones Tutor, S.A.

Теглоt

791

Размери

190 x 240

Пълно описание

Todos sabemos que el yoga es maravilloso para aliviar el estrés ymantener la salud física y mental, pero ?comprendemos realmente cómo y por qué funciona?En el yoga, como en cualquier otro tema, la base escrucial y sólo es posible progresar con confianza y capacidad si secomprenden bien los fundamentos. Esta innovadora nueva obra de MiraMehta ahonda profundamente hasta llegar a las raíces mismas de esteantiguo arte, para explicar cómo la filosofía que sustenta al yogaofrece un significado de su práctica de vital importancia. Utilizandomodernos métodos de ense?anza, Introducción al Yoga descubre lossecretos del estiramiento y la flexión, de la alineación en elmovimiento, de la torsión de la columna y del papel de la respiraciónen la estabilización y el control de la mente.También explica laimportancia de los accesorios, ya sea una mesa de centro o un taburete de cocina, como ayuda para sacar el mayor partido de las posturas,independientemente del nivel que se tenga en yoga.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Introducción al yoga

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също