Книга Intuitiv essen - das Workbook Evelyn Tribole

Intuitiv essen - das Workbook

Език: Немски език
Корици: С меки корици
Издател: Goldmann TB
Наличност: Външен склад
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Das Arbeitsbuch zum Longseller - endlich Frieden mit dem Essen schließen!Essen Sie in stressigen Zei...

Информация за книгата

Език
Немски език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2024
страници
272
EAN
9783442180295
ISBN
3442180295
Enbook ID
45589921
Издател
Теглоt
408

Пълно описание

Das Arbeitsbuch zum Longseller - endlich Frieden mit dem Essen schließen!

Essen Sie in stressigen Zeiten zu viel?

Essen Sie oft, ohne dass Sie Hunger haben?

Haben Sie schon viele Diäten ausprobiert?

Dieses umfassende Arbeitsbuch bietet eine neue Sichtweise auf Nahrungsmittel und Mahlzeiten. Basierend auf dem Bestseller Intuitiv essen vermittelt es die zehn Prinzipien des intuitiven Essens. Sie helfen dabei, eine gesunde Beziehung zum Essen aufzubauen, die natürlichen Hunger- und Sättigungssignale des Körpers wahrzunehmen und ein positives Körperbild zu entwickeln. Und - was am wichtigsten ist - aufzuhören, sich beim Essen unwohl zu fühlen!
Endlich Essgenuss statt Diätstress!

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