Points Trigger

Name: Points Trigger
Brand: TREDANIEL
SKU: 9782813201256
Price: 29.48 EUR
Availability: InStock

Автор: Donna Finando

Език:

Корици: С меки корици

Издател: TREDANIEL

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Manuel d'autotraitementMaux de dos, courbatures, torticolis, sciatiques, tendinites... Comment se dé...

Информация за книгата

Автор

Donna Finando

Език

Френски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2010

страници

198

EAN

9782813201256

Enbook ID

34730367

Издател

TREDANIEL

Теглоt

750

Размери

210 x 275 x 18

Пълно описание

Manuel d'autotraitementMaux de dos, courbatures, torticolis, sciatiques, tendinites... Comment se débarrasser définitivement des douleurs musculaires ? Cet ouvrage est un manuel d'autotraitement des points trigger. Les points trigger sont des sortes de " noeuds " qui se développent à la surface des muscles tendus. S'ils sont souvent indolores dans les premiers temps, ils peuvent provoquer par la suite de fortes douleurs et une limitation des mouvements. En appliquant les techniques de guérison proposées dans ce livre, vous éliminerez de façon durable vos douleurs musculaires. Pour chaque zone corporelle, une description de la douleur associée aux points trigger. Les actions et postures qui ont provoqué son apparition. Des méthodes de soin à appliquer soi-même : massages, étirements, utilisation de la chaleur humide ou de la glace...

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