Power-Bodybuilding

Name: Power-Bodybuilding
Brand: Books on Demand
SKU: 9783738676952
Price: 15.61 EUR
Availability: InStock

Erfolgreich, natürlich, gesund

Автор: Berend Breitenstein

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Books on Demand

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15.61 € 30.52 лв

Die Original-Neuauflage eines Klassikers der Natural-Bodybuilding-Literatur mit rund 25.000 verkauft...

Информация за книгата

Автор

Berend Breitenstein

Език

Немски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2015

страници

226

EAN

9783738676952

ISBN

3738676953

Enbook ID

09260376

Издател

Books on Demand

Теглоt

444

Размери

246 x 190 x 18

Пълно описание

Die Original-Neuauflage eines Klassikers der Natural-Bodybuilding-Literatur mit rund 25.000 verkauften Exemplaren -"Power Bodybuilding. Erfolgreich. Natürlich. Gesund".§Bodybuilding steht immer noch in dem Ruf, eine Doping- bzw. Drogensportart zu sein, gerade im Leistungsbereich. Berend Breitenstein zeigt mit diesem Buch, dass jede Frau und jeder Mann mit guter Trainingsplanung, bedarfsangepasster Ernährung, ausreichender Regeneration und der richtigen Einstellung außerordentlich gute Ergebnisse erzielen und dabei völlig frei von Drogen bleiben kann. Der umfangreiche bebilderte Übungsteil und die Pläne für die einzelnen Trainingsphasen versetzen jeden in die Lage, sein Training selbst zu gestalten. Berend Breitenstein ist selbst Hochleistungsbodybuilder und Ernährungsfachmann.§Stimmen zum ersten Buch:§"Dass es auch ohne Drogen geht, beweist der Hamburger Bodybuilder Berend Breitenstein" (Fit for Fun) "Ein bemerkenswertes Buch über Bodybuilding" (F.A.Z.) "Wichtige Auseinandersetzung mit Doping" (Sport Bild).§Nach dem großen Erfolg seines ersten Buches setzt Berend Breitenstein ein weiteres Markenzeichen, um Bodybuilding und die Bodybuilder von ihrem kritischen Image zu befreien.

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