Spite,pite,dýchajte

Name: Spite,pite,dýchajte
Brand: Tatran
SKU: 9788022218337
Price: 19.5 EUR
Availability: InStock

Автор: Michael Breus

Език:

Корици: С твърди корици

Издател: Tatran

Наличност: Външен склад

Изпращаме до 3 дни

19.50 € 38.13 лв

Dobré zdravie nemusí byť zložité. Stačí, ak sa naučíme správne spať, piť a dýchať – tri jednoduché,...

Информация за книгата

Автор

Michael Breus

Език

Словашки език

Корици

Книга - С твърди корици

Издадена

2026

страници

320

EAN

9788022218337

ISBN

978-80-222-1833-7

Enbook ID

50234132

Издател

Tatran

Теглоt

484

Пълно описание

Dobré zdravie nemusí byť zložité. Stačí, ak sa naučíme správne spať, piť a dýchať – tri jednoduché, no zásadné návyky, ktoré ovplyvňujú každú bunku nášho tela. Renomovaný spánkový lekár Michael Breus vo svojej novej knihe ukazuje, ako zharmonizovať základné biologické potreby, aby sme obnovili energiu, podporili chudnutie, znížili stres a zlepšili si koncentráciu. Pomocou najnovších vedeckých poznatkov a príbehov svojich pacientov predstavuje revolučný trojtýždňový plán, ktorý zvládne každý – bez extrémov, prísnych diét či vyčerpávajúcich cvičení. Pridajte sa k tisícom ľudí, ktorí zistili, že rovnováha sa začína pri tých najjednoduchších veciach. Stačí pár dní a vaše telo aj myseľ sa vám poďakujú.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Spite,pite,dýchajte

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също