The Negative Thoughts Workbook

Name: The Negative Thoughts Workbook
Brand: ReadHowYouWant
SKU: 9780369386960
Price: 26.16 EUR
Availability: InStock

Автор: David A. Clark

Език:

Корици: С меки корици

Издател: ReadHowYouWant

Наличност: Външен склад

Изпращаме след 9-15 дни

26.16 € 51.16 лв

Emotional distress takes many forms-such as excessive worry, rumination, regret, shame, humiliation,...

Информация за книгата

Автор

David A. Clark

Език

Английски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2021

страници

382

EAN

9780369386960

ISBN

0369386965

Enbook ID

39471442

Издател

ReadHowYouWant

Теглоt

649

Размери

156 x 234 x 22

Пълно описание

Emotional distress takes many forms-such as excessive worry, rumination, regret, shame, humiliation, or resentment. Managing these negative thoughts is essential for emotional healing and wholeness. In this workbook, renowned psychologist David A. Clark offers a transdiagnostic, cognitive behavioral approach to effectively target these unwanted thoughts. Using practical, step-by-step instructions and activities, readers will learn to free themselves from the addictive thought patterns that trap them in an endless cycle of negativity.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

The Negative Thoughts Workbook

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също