Книга Úleva od bolesti Jon Kabat-Zinn

Úleva od bolesti

pomocí mindfulness

Автор: Jon Kabat-Zinn
Език: Чешки език
Корици: С меки корици
Издател: Portál
Наличност: Външен склад
Изпращаме до 4 дни
11.73 22.95 лв
Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulne...

Информация за книгата

Автор
Език
Чешки език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2024
страници
200
EAN
9788026221302
ISBN
978-80-262-2130-2
Enbook ID
44671706
Издател
Теглоt
229

Пълно описание

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována též u lidí s chronickými bolestmi, kteří nereagují na konvenční léčbu na základě léků nebo chirurgických zákroků. Pomocí knihy se naučíte bolest chápat ne jako něco, co je třeba nějak „opravit“ a odvést od toho pozornost, ale přijmout to jako součást sebe samých – jako svého učitele, přítele, jako příležitost k novému začátku. Už to vaši bolest promění!

Може също да ви хареса

9.08 17.75 лв

Život samá pohroma

Jon Kabat-Zinn
23.93 46.80 лв

Tělo v psychoterapii

Edward W. L. Smith
15.10 29.53 лв

Náš polyvagální svět

Stephen W. Porges
16.65 32.57 лв

Závislosti

Ivana Křížová
15.25 29.82 лв

Základy duševní hygieny

Jaroslava Budíková
9.33 18.24 лв

Kniha pocitů

Ester Stará
20.51 40.12 лв

Kniha bolesti

Jiří W. Procházka
12.44 24.32 лв

Trauma a disociace

Hana Vojtová
13.44 26.29 лв

Dopisy papeži

Tomáš Halík
11.03 21.58 лв
12.49 24.42 лв
46.60 91.15 лв
13.69 26.78 лв
14.85 29.03 лв
6.67 13.04 лв

Němý hlas 7

Jošitoki Óima
8.37 16.38 лв
13.99 27.37 лв

Manuál DBT

Marsha M. Linehan
23.52 46.01 лв
20.16 39.44 лв

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

13.44 26.29 лв

Spiritualita pro mozek

Anne Kertz Kernion
11.73 22.95 лв

Ukotvení

Deb Dana
15.95 31.19 лв
10.98 21.48 лв
8.37 16.38 лв
9.63 18.83 лв

O bolesti

Aleš Novák
7.02 13.73 лв
5.51 10.78 лв

Ostrov Tisíce hvězd

Emma Karinsdotter
10.98 21.48 лв
28.59 55.92 лв
11.68 22.85 лв
9.18 17.95 лв
47.61 93.11 лв

Hry pro zvládání hněvu

Deborah M. Plummer
10.08 19.71 лв
9.08 17.75 лв

Tak už se nestyď

Lucie Bělohlávková
8.72 17.06 лв

Sebesoucit

Kristin Neffová
16.40 32.08 лв
15.10 29.53 лв
11.63 22.75 лв

Anatomie ducha

Caroline Myssová
13.19 25.80 лв
11.03 21.58 лв
10.08 19.71 лв

Lék pro duši

Bruno Ferrero
5.36 10.49 лв

Vina

Lawrence H. Staples
4.16 8.13 лв